Все рецепты

Простые и вкусные салаты с консервированным тунцом


Содержание:
  • Салат с консервированным тунцом
  • Содержание:
  • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
  • Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.
  • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
  • Слоеный салат с тунцом и авокадо
  • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
  • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
  • Салат с тунцом с рисом
  • Салат с тунцом и фасолью
  • Ингредиенты
  • Салат с тунцом и помидорами
  • Салат с тунцом и кукурузой
  • ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:
  • Содержание:
  • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
  • Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.
  • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
  • Слоеный салат с тунцом и авокадо
  • Приготовление блюда по шагам с фото
  • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
  • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
  • Салат с тунцом с рисом
  • Салат с тунцом и фасолью
  • Салат с тунцом и помидорами
  • Салат с тунцом и кукурузой
  • ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:

  • Видео: Как приготовить САЛАТ с ТУНЦОМ.

    Сейчас доступны многие продукты, которые в советское время не все кушали или могли себе позволить. Но сейчас многие хозяйки хотят удивлять своих домашних новыми вкусовыми сочетаниями и составами блюд. Так, например, авокадо быстро вошел в нашу жизнь.

    Салат с консервированным тунцом

    Конечно, мы продолжаем готовить Оливье, Мимозу, Невесту, Цезарь и другие салаты, но пора пополнять свою поварскую книгу.

    Тунец я открыла для себя совсем недавно и удивилась, что с ним удается получить разнообразные вариации салатов и закусок. И это при том, что он содержит в себе много микроэлементов и белка. Так получается, что смешав его с овощами можно полезно поужинать без каких-то дурных мыслей о тяжелой пище и лишних килограммов.

    И ведь в то же время можно приготовить на его основе очень питательный салат, добавив к нему рис или яйца. Еще я увидела, что тунец продают залитым маслом и в собственном соку. К примеру, в оригинальный классический рецепт салата с тунцом, он идет именно в масляной заливке.

    Для диетических вариантов ужина лучше приобрести его в собственном соку, будет не так жирно.

    Содержание:

    • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
    • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
    • Слоеный салат с тунцом и авокадо
    • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
    • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
    • Салат с тунцом с рисом
    • Салат с тунцом и фасолью
    • Салат с тунцом и помидорами
    • Салат с тунцом и кукурузой

    Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото

    Начнем с классической рецептуры салата с тунцом, который имеет один основной ингредиент и выступает и как салат, и как закуска и как начинка на бутерброды.

    В рецепт добавлен сельдерей, знаю, что не все его любят, поэтому по вкусу его можно убрать.

    Ингредиенты:

    • 2 банки тунца
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • Половина стебля сельдерея
    • Майонез
    • Немного петрушки.

    Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.

    Тунец выложим в тарелку и немного помнем вилочкой, чтобы смешать его с маслом.

    Сбрызнем лимонным соком.

    Смешиваем эту массу с парой ложек майонеза.

    Добавляем измельченный стебель сельдерея и петрушку.

    Его подают на кусочке поджаренного хлеба.

    Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом

    Летний вариант салата с обилием овощей, когда они все есть в саду или свеженькие продаются в магазинах.

    В качестве заправки для салата можно использовать разные виды соусов, а также заправить и оливковым маслом и лимонным соком и пожирнее: майонезом или сметаной.

    Ингредиенты:

    • 1 пучок листьев салата
    • 2 небольших огурца
    • Помидор
    • 2 отварных яйца
    • Банка тунца

    Листика салата рвем и выкладываем в салатницу.

    Измельчаем овощи и яйца и отправляем в общую миску.

    Добавляем тунец из баночки.

    Слоеный салат с тунцом и авокадо

    Слоеные салаты выглядят очень эффектно и хозяйки любят подавать их на праздничный стол.

    В рецептуру этого салата входят все ингредиенты, которые очень мягкие и сочные. Кстати, встречала такой же вариант салата, но еще и с добавлением яйца. Здесь его нет, но может вам захочется его добавить. Здесь еще изюминка в заливке, которая отлично подчеркнет вкус авокадо.

    С авокадо осень много салатов и обычно они требуют специй в виде смеси перцев, орегано итальянских трав, а также заправляется всегда растительным маслом, а не майонезом.

    Тунец для этого вида салата лучше взять в собственном соку.

    Ингредиенты:

    • 2 помидора
    • 2 авокадо
    • 1 банка тунца
    • Оливковое масло
    • Сок половины лимона

    Авокадо очищаем измельчаем вилкой.

    Помидоры очищаем от кожуры измельчаем.

    Подготовим соус для салата: в оливковое масло добавляем сок половинки лимона, орегано и соль.

    Эту смесь смешиваем с размятым авокадо.

    Чтобы выложить красиво слом мы воспользуемся кольцом для торта или самодельной формой.

    1 ряд: авокадо.

    2 ряд: помидоры и соль.

    3 ряд: тунец.

    Сверху поливаем соусом из масла и лимонного сока.

    Это блюдо очень питательное и за счет обилием жирных кислот в авокадо не требует майонеза, да и масла мы берем немного.

    Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром

    Сыр прекрасно сочетается с яйцом и тунцом.

    Поэтому начнем готовить салатик с его содержанием, только добавим немного овощей для свежести.

    Ингредиенты:

    • Баночка тунца
    • 2 отварные моркови
    • 2 яйца
    • 100 гр твердого сыра
    • 1 средний огурец
    • Майонез и соль

    Тунец разминаем.

    Сыр и морковь измельчаем при помощи мелкой терки.

    Огурец нужно очистить от кожуры измельчить.

    На яичные белки, выкладываем подготовленный тунец.

    Далее идут огуречные кусочки с майонезом.

    Потом морковь.

    Завершающим слоем идут сыр с майонезом и желтком.

    Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом

    Затратив минимум времени и приложив минимум усилий, можно приготовить себе перекус или ужин имея всего два продукта: тунец и огурец.

    Кстати, для придания изюминки в эту рецептуру можно нарезать несколько оливок. Для нежности салата, огурец можно очистить.

    Ингредиенты:

    • 1 банка тунца в собственном соку
    • 3 небольших свежих огурчика
    • Пучок свежей петрушки
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • 2 столовая ложка оливкового масла
    • Перец

    Все овощи измельчаем и в салатнице смешиваем с размятым тунцом.

    Подкислим лимонным соком и смажем ложкой оливкового масла.

    Проще этого рецепта салата, наверно, не бывает и занимает он пять минут в приготовлении.

    Идеальный ужин для женщин, следящих за своей фигурой.

    Салат с тунцом с рисом

    А вот для питательного обеда всей семьи мы тоже имеет свой рецептик.

    Здесь тунец мы смешаем с рисом.

    Рис можно брать любой, но лучше не шлифованный, в нем меньше крахмала, он быстрее варится и несет много больше пользы.

    Еще в этой рецептуре мы возьмем кукурузу, но если вы не любитель сладких ноток в блюдах, то замените ее горошком.

    Ингредиенты:

    • Банка кукурузы (можно заменить горошком)
    • Банка тунца
    • 2 вареных яйца
    • Половина луковицы
    • Укроп
    • Стакан риса
    • Майонез

    Рис замачиваем, чтобы вышел ненужный крахмал. Варим рис до готовности.

    Когда у вас горький лук, тогда залейте его кипятком.

    Смешиваем все измельченные продукты с 2 ложками майонеза и украшаем петрушкой.

    Салат с тунцом и фасолью

    Еще одно удивительное сочетание – это тунец и фасоль.

    Фасоль возьмите любую, но не в томатном соке.

    Чаще используют белую, но можно даже смешать оба вида и получится очень вкусно и красиво.

    Ингредиенты

    Обычные помидорки можно заменить черри. На это количество салата можно взять два больших помидора.

    Ингредиенты:

    • Банка белой фасоли
    • Баночка консервированного тунца
    • 2 свежих огурчика
    • 4 небольших помидора
    • 1 сладкий болгарский перчик
    • Оливковое масло

    Очищенные от кожуры огурцы измельчаем.

    Подготавливаем помидорки.

    К ним выкладываем огурчик, фасоль и тунец.

    Очищаем перец, режем и отправляем к салатной массе в емкость.

    Смазываем оливковым маслом и специями.

    Салат с тунцом и помидорами

    Еще рецептура легкого и сытного салатика.

    Помидоры придают тунцу кислинку, что отлично вписывается в общий вкус салата.

    рецепт салата с консервированным тунцом с фото

    Можете их ошпарить и убрать кожицу, а можете оставить как есть, все же клетчатка еще никому не вредила.

    Ингредиенты:

    • 1 Огурец
    • 1 помидор
    • 1 яйцо
    • Немного лука репчатого
    • Банка тунца
    • Оливковое масло
    • Салат листовой

    Измельчаем овощи.

    Укладываем кусочки листьев салата, огурец и помидорные кусочки.

    В серединку укладываем мяско тунца используем оливковое масло в качестве заправки.

    Можно еще его немного подсолить.

    Салат с тунцом и кукурузой

    Необычное сочетание кукурузы и соленых огурчиков непривычное и удивительное сочетание, но попробуйте это блюдо в присутствии остальных ингредиентов и запишите его в число ваших фаворитов.

    Ингредиенты:

    • 150 гр консервы
    • 250 гр кукурузы
    • 2 яйца
    • Луковица
    • 100 гр соленых огурцов
    • Укроп
    • Пачка майонеза
    • Перец и соль

    Мясо тунца разминаем, масляную заливку не сливаем.

    Получаем однородную смесь.

    Высыпать к тунцу кукурузу из банки без жидкости.

    Лук нужно очистить измельчить.

    2 яичка измельчаем в общую емкость с салатом.

    На очереди нарезка маринованных огурчиков.

    Помним про зелень и приправы.

    Обволакиваем каждый кубик майонезным соусом.

    Я пыталась подобрать рецептуры салатов на разные вкусы и случаи. Когда гости у порога, например, блюдо с тунцом может сильно выручить, потому что почти все составляющие салатика уже готовы и сварить иногда нужно всего лишь яички.

    Как-то я видела, что салатом с тунцом заправляли лаваши или блины, это было очень сочно и необычно.


    Сохранить в Сохранить в Сохранить


    ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


    Инга

    Также читайте:

    Сейчас доступны многие продукты, которые в советское время не все кушали или могли себе позволить.

    Но сейчас многие хозяйки хотят удивлять своих домашних новыми вкусовыми сочетаниями и составами блюд.

    Так, например, авокадо быстро вошел в нашу жизнь. Конечно, мы продолжаем готовить Оливье, Мимозу, Невесту, Цезарь и другие салаты, но пора пополнять свою поварскую книгу.

    Тунец я открыла для себя совсем недавно и удивилась, что с ним удается получить разнообразные вариации салатов и закусок. И это при том, что он содержит в себе много микроэлементов и белка. Так получается, что смешав его с овощами можно полезно поужинать без каких-то дурных мыслей о тяжелой пище и лишних килограммов.

    И ведь в то же время можно приготовить на его основе очень питательный салат, добавив к нему рис или яйца. Еще я увидела, что тунец продают залитым маслом и в собственном соку.

    К примеру, в оригинальный классический рецепт салата с тунцом, он идет именно в масляной заливке. Для диетических вариантов ужина лучше приобрести его в собственном соку, будет не так жирно.

    Содержание:

    • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
    • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
    • Слоеный салат с тунцом и авокадо
    • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
    • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
    • Салат с тунцом с рисом
    • Салат с тунцом и фасолью
    • Салат с тунцом и помидорами
    • Салат с тунцом и кукурузой

    Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото

    Начнем с классической рецептуры салата с тунцом, который имеет один основной ингредиент и выступает и как салат, и как закуска и как начинка на бутерброды.

    В рецепт добавлен сельдерей, знаю, что не все его любят, поэтому по вкусу его можно убрать.

    Ингредиенты:

    • 2 банки тунца
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • Половина стебля сельдерея
    • Майонез
    • Немного петрушки.

    Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.

    Тунец выложим в тарелку и немного помнем вилочкой, чтобы смешать его с маслом.

    Сбрызнем лимонным соком.

    Смешиваем эту массу с парой ложек майонеза.

    Добавляем измельченный стебель сельдерея и петрушку.

    Его подают на кусочке поджаренного хлеба.

    Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом

    Летний вариант салата с обилием овощей, когда они все есть в саду или свеженькие продаются в магазинах.

    В качестве заправки для салата можно использовать разные виды соусов, а также заправить и оливковым маслом и лимонным соком и пожирнее: майонезом или сметаной.

    Ингредиенты:

    • 1 пучок листьев салата
    • 2 небольших огурца
    • Помидор
    • 2 отварных яйца
    • Банка тунца

    Листика салата рвем и выкладываем в салатницу.

    Измельчаем овощи и яйца и отправляем в общую миску.

    Добавляем тунец из баночки.

    Слоеный салат с тунцом и авокадо

    Слоеные салаты выглядят очень эффектно и хозяйки любят подавать их на праздничный стол.

    В рецептуру этого салата входят все ингредиенты, которые очень мягкие и сочные. Кстати, встречала такой же вариант салата, но еще и с добавлением яйца.

    Приготовление блюда по шагам с фото

    Здесь его нет, но может вам захочется его добавить. Здесь еще изюминка в заливке, которая отлично подчеркнет вкус авокадо.

    С авокадо осень много салатов и обычно они требуют специй в виде смеси перцев, орегано итальянских трав, а также заправляется всегда растительным маслом, а не майонезом.

    Тунец для этого вида салата лучше взять в собственном соку.

    Ингредиенты:

    • 2 помидора
    • 2 авокадо
    • 1 банка тунца
    • Оливковое масло
    • Сок половины лимона

    Авокадо очищаем измельчаем вилкой.

    Помидоры очищаем от кожуры измельчаем.

    Подготовим соус для салата: в оливковое масло добавляем сок половинки лимона, орегано и соль.

    Эту смесь смешиваем с размятым авокадо.

    Чтобы выложить красиво слом мы воспользуемся кольцом для торта или самодельной формой.

    1 ряд: авокадо.

    2 ряд: помидоры и соль.

    3 ряд: тунец.

    Сверху поливаем соусом из масла и лимонного сока.

    Это блюдо очень питательное и за счет обилием жирных кислот в авокадо не требует майонеза, да и масла мы берем немного.

    Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром

    Сыр прекрасно сочетается с яйцом и тунцом.

    Поэтому начнем готовить салатик с его содержанием, только добавим немного овощей для свежести.

    Ингредиенты:

    • Баночка тунца
    • 2 отварные моркови
    • 2 яйца
    • 100 гр твердого сыра
    • 1 средний огурец
    • Майонез и соль

    Тунец разминаем.

    Сыр и морковь измельчаем при помощи мелкой терки.

    Огурец нужно очистить от кожуры измельчить.

    На яичные белки, выкладываем подготовленный тунец.

    Далее идут огуречные кусочки с майонезом.

    Потом морковь.

    Завершающим слоем идут сыр с майонезом и желтком.

    Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом

    Затратив минимум времени и приложив минимум усилий, можно приготовить себе перекус или ужин имея всего два продукта: тунец и огурец.

    Кстати, для придания изюминки в эту рецептуру можно нарезать несколько оливок. Для нежности салата, огурец можно очистить.

    Ингредиенты:

    • 1 банка тунца в собственном соку
    • 3 небольших свежих огурчика
    • Пучок свежей петрушки
    • 1 ч. л.

      лимонного сока

    • 2 столовая ложка оливкового масла
    • Перец

    Все овощи измельчаем и в салатнице смешиваем с размятым тунцом.

    Подкислим лимонным соком и смажем ложкой оливкового масла.

    Проще этого рецепта салата, наверно, не бывает и занимает он пять минут в приготовлении.

    Идеальный ужин для женщин, следящих за своей фигурой.

    Салат с тунцом с рисом

    А вот для питательного обеда всей семьи мы тоже имеет свой рецептик. Здесь тунец мы смешаем с рисом.

    Рис можно брать любой, но лучше не шлифованный, в нем меньше крахмала, он быстрее варится и несет много больше пользы.

    Еще в этой рецептуре мы возьмем кукурузу, но если вы не любитель сладких ноток в блюдах, то замените ее горошком.

    Ингредиенты:

    • Банка кукурузы (можно заменить горошком)
    • Банка тунца
    • 2 вареных яйца
    • Половина луковицы
    • Укроп
    • Стакан риса
    • Майонез

    Рис замачиваем, чтобы вышел ненужный крахмал.

    Варим рис до готовности.

    Когда у вас горький лук, тогда залейте его кипятком.

    Смешиваем все измельченные продукты с 2 ложками майонеза и украшаем петрушкой.

    Салат с тунцом и фасолью

    Еще одно удивительное сочетание – это тунец и фасоль.

    Фасоль возьмите любую, но не в томатном соке.

    рецепт салата с консервированным тунцом с фото

    Чаще используют белую, но можно даже смешать оба вида и получится очень вкусно и красиво. Обычные помидорки можно заменить черри. На это количество салата можно взять два больших помидора.

    Ингредиенты:

    • Банка белой фасоли
    • Баночка консервированного тунца
    • 2 свежих огурчика
    • 4 небольших помидора
    • 1 сладкий болгарский перчик
    • Оливковое масло

    Очищенные от кожуры огурцы измельчаем.

    Подготавливаем помидорки.

    К ним выкладываем огурчик, фасоль и тунец.

    Очищаем перец, режем и отправляем к салатной массе в емкость.

    Смазываем оливковым маслом и специями.

    Салат с тунцом и помидорами

    Еще рецептура легкого и сытного салатика. Помидоры придают тунцу кислинку, что отлично вписывается в общий вкус салата.

    Можете их ошпарить и убрать кожицу, а можете оставить как есть, все же клетчатка еще никому не вредила.

    Ингредиенты:

    • 1 Огурец
    • 1 помидор
    • 1 яйцо
    • Немного лука репчатого
    • Банка тунца
    • Оливковое масло
    • Салат листовой

    Измельчаем овощи.

    Укладываем кусочки листьев салата, огурец и помидорные кусочки.

    В серединку укладываем мяско тунца используем оливковое масло в качестве заправки.

    Можно еще его немного подсолить.

    Салат с тунцом и кукурузой

    Необычное сочетание кукурузы и соленых огурчиков непривычное и удивительное сочетание, но попробуйте это блюдо в присутствии остальных ингредиентов и запишите его в число ваших фаворитов.

    Ингредиенты:

    • 150 гр консервы
    • 250 гр кукурузы
    • 2 яйца
    • Луковица
    • 100 гр соленых огурцов
    • Укроп
    • Пачка майонеза
    • Перец и соль

    Мясо тунца разминаем, масляную заливку не сливаем.

    Зеленый лук нарежьте кольцами (перья и головки).

    Получаем однородную смесь.

    Высыпать к тунцу кукурузу из банки без жидкости.

    Лук нужно очистить измельчить.

    2 яичка измельчаем в общую емкость с салатом.

    На очереди нарезка маринованных огурчиков.

    Помним про зелень и приправы.

    Обволакиваем каждый кубик майонезным соусом.

    Я пыталась подобрать рецептуры салатов на разные вкусы и случаи. Когда гости у порога, например, блюдо с тунцом может сильно выручить, потому что почти все составляющие салатика уже готовы и сварить иногда нужно всего лишь яички.

    Как-то я видела, что салатом с тунцом заправляли лаваши или блины, это было очень сочно и необычно.


    Сохранить в Сохранить в Сохранить


    ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


    Инга

    1
    01.03.2018
    МАРИНА
    Праздничный салат с консервированным рецепт салата с тунцом с тунцом, рецепт с фото.