Все рецепты

Салат с фасолью и тунцом рецепт с фото



Видео: Салат из тунца и белой фасоли

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Картофель очистите и нарежьте средними дольками (не слишком тонкими). Положите его в кастрюлю, залейте кипятком, доведите до кипения и варите 2 минуты.

Салат с тунцом

Снимите с огня, укутайте в толстое полотенце и оставьте томиться. Пока готовите все остальное, картофель дойдет до необходимой кондиции (примерно 10 минут).

Я только с шеи скинула ярмо!

Помидоры черри разрежьте пополам. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 2

Заправка: из баночки с тунцом слейте масло, добавьте туда лимонный сок, цедру, горчицу, пару ложек масла, соль, перец.

Взбейте соус. У базилика оборвите листья и нарежьте их мелко. Добавьте в заправку.

Шаг 3

Смешайте фасоль, лук, помидоры. Тунца разомните вилкой и добавьте туда.

салат с фасолью и тунцом рецепт с фото

Шаг 4

С картофеля слейте воду. Подсушите его на слабом огне. Заправьте картофель половиной заправки.

Как украсить и что еще добавить в салат

Шаг 5

Разложите картофель по тарелкам, положите на него смесь из картофеля, тунца, фасоли и лука. Посыпьте каперсами, полейте заправкой и подавайте! Приятного аппетита!

Кстати

Знакомтесь, Кейл! В юбилейном году Белая Дача запустила новые салатные миксы с кейлом.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кейл - уникально полезная зелень, сочетающая питательность мяса и легкость овощей. Яркие кудрявые листья кейла имеют легкий свежий вкус и очень плотную текстуру.

Обладают уникальными полезными свойствами: ЖЕЛЕЗА больше чем в мясе; КАЛЬЦИЯ больше чем в молоке; очень много витаминов, В 6. Порадуйте себя и близких пользой и вкусом салатных миксов Кейломания Белая Дача.

Листья в упаковках вымыты, нарезаны, и высушены. Салаты Белая Дача - удобно, вкусно, полезно!

Хозяйке на заметку

Потрясающий салат, который может выступать в качестве основного блюда, поскольку он питательный и очень сытный.

Консервированную фасоль откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Смешайте горчицу, оливковое масло, уксус измельченный чеснок. Перемешайте. Этим мы будем заправлять салат.

В салатнице смешайте фасоль, тунец, крупно нарезанные помидоры, зелень и заправку. Посолите и перемешайте.

Салат с фасолью и тунцом готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с фасолью и тунцом:

4

средняя оценка: 4.6, всего голосов: 27

Важно!

салат с фасолью и тунцом рецепт с фото

Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Картошка с солеными огурцами
"Селедка под шубой" без яблок и яиц
Рулет из сыра
Огурцы с морковью на зиму
Вареники с редькой


Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

1
16.05.2018
Евгения
Салат с тунцом, фасолью и Салат с консервированным тунцом - рецепт с фото. Ингредиенты.