Все рецепты

Салат с тунцом консервированным и фасолью рецепт с фото


Содержание:
  • Состав
  • Как приготовить
  • 1. Замариновать лук
  • 2.
    Поставьте в духовку и запекайте в течение часа. Растопите оставшееся сливочное масло и смажьте им теплый кекс, а затем посыпьте оставшимся сахарным песком.

    Подготовить остальные продукты для салата

  • 3.

    Собрать салат

  • Особенности приготовления
  • Другие рецепты с рыбными консервами
  • Содержание:
  • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
  • Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.
  • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
  • Слоеный салат с тунцом и авокадо
  • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
  • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
  • Салат с тунцом с рисом
  • Салат с тунцом и фасолью
  • Как украсить и что еще добавить в салат
  • Салат с тунцом и помидорами
  • Салат с тунцом и кукурузой
  • ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:

  • Видео: Юлия Высоцкая — Салат из тунца и фасоли

    Салат с тунцом и фасолью

    Рыбный салат с тунцом, фасолью и помидорами

    Этот вкусный салат делать легко и.

    В нем используется консервированные тунец и белая фасоль в собственном соку, то есть, без масла, уксуса и томата.

    Самый лучший и удачный рецепт.
    Этот французский салат в классическом варианте готовится с анчоусами, но вы можете приготовить этот салат с тунцом консервированным, рецепт тоже очень неплохой. А главное, салат нисуаз.

    Что позволяет сохранить яркий натуральный вкус рыбы и фасоли. Маринованный лук добавляет салату пикантности, а помидоры и петрушка придают свежести и создают красивый внешний вид блюда.

    Состав

    на 4-6 порций

    • Тунец консервированный натуральный (или сайра в собственном соку) – 2 банки по 185 гр.;
    • Фасоль белая консервированная натуральная – 1 банка (400 г);
    • Помидоры мелкие (черри, коктейль) – 8 штук;
    • Лук порей – белая часть 10-12 см (или 1 головка репчатого лука);
    • Зелень петрушки – несколько веточек;
    • Растительное масло – 2-3 столовых ложки.

    Маринад для маринования лука

    • Сахар – 1 столовая ложка;
    • Соль – щепотка;
    • Уксус 6% – 1 столовая ложка;
    • Растительное масло – 4 столовых ложки;
    • Вода кипяченая холодная – 6 столовых ложек.

    Как приготовить

    1.

    Замариновать лук

    • Смешать для маринада холодную кипяченую воду (6 столовые ложки), уксус столовый 6% (1 столовые ложки), сахар (1 столовые ложки), соль (щепотку). Затем – добавить растительное масло.
    • Лук положить в маринад и оставить на 15-20 минут. Потом маринад слить.

    2.

    Поставьте в духовку и запекайте в течение часа. Растопите оставшееся сливочное масло и смажьте им теплый кекс, а затем посыпьте оставшимся сахарным песком.

    Подготовить остальные продукты для салата

    Из банок фасоли и тунца слить жидкость. Рыбу размять вилкой. Помидоры разрезать на 4 части. Петрушку покрошить.

    3.

    Собрать салат

    Соединить все ингредиенты салата. При необходимости – посолить. Заправить растительным маслом (нерафинированное предпочтительнее).

    Приятного аппетита!

    Вкусный ужин!

    Вкусный рыбный салат с фасолью, маринованным луком и черри готов!

    Особенности приготовления

    Вместо тунца можно взять скумбрию или сайру в собственном соку. На мой взгляд, лучше, если рыба кусочками, а не слишком измельченная (как это иногда бывает в консервах из тунца). Тогда она не теряется в салате, а размять крупный кусочек рыбы из банки до нужного состояния довольно легко.

    Моим домашним салат очень понравился. К нему следует подавать картофель – пюре или жареный.

    Рыбный салат с фасолью и помидорами с гарниром из картофельного пюре

    Другие рецепты с рыбными консервами

    Салат из тунца с красной фасолью;

    Салат с консервированной рыбой, картофелем и яйцами (как тортик);

    Рыбный салат в форме змеи;

    Соленый торт с консервированным тунцом;

    Пирог с рыбными консервами.

    Вкусный и простой рыбный салат на скорую руку

    Поделись с друзьями!

    Сейчас доступны многие продукты, которые в советское время не все кушали или могли себе позволить.

    Но сейчас многие хозяйки хотят удивлять своих домашних новыми вкусовыми сочетаниями и составами блюд. Так, например, авокадо быстро вошел в нашу жизнь. Конечно, мы продолжаем готовить Оливье, Мимозу, Невесту, Цезарь и другие салаты, но пора пополнять свою поварскую книгу.

    Тунец я открыла для себя совсем недавно и удивилась, что с ним удается получить разнообразные вариации салатов и закусок. И это при том, что он содержит в себе много микроэлементов и белка. Так получается, что смешав его с овощами можно полезно поужинать без каких-то дурных мыслей о тяжелой пище и лишних килограммов.

    И ведь в то же время можно приготовить на его основе очень питательный салат, добавив к нему рис или яйца. Еще я увидела, что тунец продают залитым маслом и в собственном соку.

    К примеру, в оригинальный классический рецепт салата с тунцом, он идет именно в масляной заливке. Для диетических вариантов ужина лучше приобрести его в собственном соку, будет не так жирно.

    Содержание:

    • Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото
    • Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом
    • Слоеный салат с тунцом и авокадо
    • Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром
    • Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом
    • Салат с тунцом с рисом
    • Салат с тунцом и фасолью
    • Салат с тунцом и помидорами
    • Салат с тунцом и кукурузой

    Салат с консервированным тунцом: очень вкусный рецепт с фото

    Начнем с классической рецептуры салата с тунцом, который имеет один основной ингредиент и выступает и как салат, и как закуска и как начинка на бутерброды.

    В рецепт добавлен сельдерей, знаю, что не все его любят, поэтому по вкусу его можно убрать.

    Ингредиенты:

    • 2 банки тунца
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • Половина стебля сельдерея
    • Майонез
    • Немного петрушки.

    Этот салат подается между двумя кусками хлеба, как сэндвич.

    Тунец выложим в тарелку и немного помнем вилочкой, чтобы смешать его с маслом.

    Сбрызнем лимонным соком.

    Смешиваем эту массу с парой ложек майонеза.

    Добавляем измельченный стебель сельдерея и петрушку.

    Его подают на кусочке поджаренного хлеба.

    Салат с консервированным тунцом и огурцом и яйцом

    Летний вариант салата с обилием овощей, когда они все есть в саду или свеженькие продаются в магазинах.

    В качестве заправки для салата можно использовать разные виды соусов, а также заправить и оливковым маслом и лимонным соком и пожирнее: майонезом или сметаной.

    Ингредиенты:

    • 1 пучок листьев салата
    • 2 небольших огурца
    • Помидор
    • 2 отварных яйца
    • Банка тунца

    Листика салата рвем и выкладываем в салатницу.

    Измельчаем овощи и яйца и отправляем в общую миску.

    Добавляем тунец из баночки.

    Слоеный салат с тунцом и авокадо

    Слоеные салаты выглядят очень эффектно и хозяйки любят подавать их на праздничный стол.

    В рецептуру этого салата входят все ингредиенты, которые очень мягкие и сочные. Кстати, встречала такой же вариант салата, но еще и с добавлением яйца.

    Здесь его нет, но может вам захочется его добавить. Здесь еще изюминка в заливке, которая отлично подчеркнет вкус авокадо.

    С авокадо осень много салатов и обычно они требуют специй в виде смеси перцев, орегано итальянских трав, а также заправляется всегда растительным маслом, а не майонезом.

    Тунец для этого вида салата лучше взять в собственном соку.

    Ингредиенты:

    • 2 помидора
    • 2 авокадо
    • 1 банка тунца
    • Оливковое масло
    • Сок половины лимона

    Авокадо очищаем измельчаем вилкой.

    Помидоры очищаем от кожуры измельчаем.

    Подготовим соус для салата: в оливковое масло добавляем сок половинки лимона, орегано и соль.

    Эту смесь смешиваем с размятым авокадо.

    Чтобы выложить красиво слом мы воспользуемся кольцом для торта или самодельной формой.

    1 ряд: авокадо.

    2 ряд: помидоры и соль.

    3 ряд: тунец.

    Сверху поливаем соусом из масла и лимонного сока.

    Это блюдо очень питательное и за счет обилием жирных кислот в авокадо не требует майонеза, да и масла мы берем немного.

    Салат с консервированным тунцом и яйцом и сыром

    Сыр прекрасно сочетается с яйцом и тунцом.

    Поэтому начнем готовить салатик с его содержанием, только добавим немного овощей для свежести.

    Ингредиенты:

    • Баночка тунца
    • 2 отварные моркови
    • 2 яйца
    • 100 гр твердого сыра
    • 1 средний огурец
    • Майонез и соль

    Тунец разминаем.

    Сыр и морковь измельчаем при помощи мелкой терки.

    Огурец нужно очистить от кожуры измельчить.

    На яичные белки, выкладываем подготовленный тунец.

    Далее идут огуречные кусочки с майонезом.

    Потом морковь.

    Завершающим слоем идут сыр с майонезом и желтком.

    Простой рецепт салата с консервированным тунцом и с огурцом

    Затратив минимум времени и приложив минимум усилий, можно приготовить себе перекус или ужин имея всего два продукта: тунец и огурец.

    Кстати, для придания изюминки в эту рецептуру можно нарезать несколько оливок. Для нежности салата, огурец можно очистить.

    Ингредиенты:

    • 1 банка тунца в собственном соку
    • 3 небольших свежих огурчика
    • Пучок свежей петрушки
    • 1 ч. л. лимонного сока
    • 2 столовая ложка оливкового масла
    • Перец

    Все овощи измельчаем и в салатнице смешиваем с размятым тунцом.

    Подкислим лимонным соком и смажем ложкой оливкового масла.

    Проще этого рецепта салата, наверно, не бывает и занимает он пять минут в приготовлении.

    Идеальный ужин для женщин, следящих за своей фигурой.

    Салат с тунцом с рисом

    А вот для питательного обеда всей семьи мы тоже имеет свой рецептик. Здесь тунец мы смешаем с рисом.

    Рис можно брать любой, но лучше не шлифованный, в нем меньше крахмала, он быстрее варится и несет много больше пользы.

    Еще в этой рецептуре мы возьмем кукурузу, но если вы не любитель сладких ноток в блюдах, то замените ее горошком.

    Ингредиенты:

    • Банка кукурузы (можно заменить горошком)
    • Банка тунца
    • 2 вареных яйца
    • Половина луковицы
    • Укроп
    • Стакан риса
    • Майонез

    Рис замачиваем, чтобы вышел ненужный крахмал.

    Варим рис до готовности.

    Когда у вас горький лук, тогда залейте его кипятком.

    Смешиваем все измельченные продукты с 2 ложками майонеза и украшаем петрушкой.

    Салат с тунцом и фасолью

    Еще одно удивительное сочетание – это тунец и фасоль.

    Фасоль возьмите любую, но не в томатном соке. Чаще используют белую, но можно даже смешать оба вида и получится очень вкусно и красиво.

    Как украсить и что еще добавить в салат

    Обычные помидорки можно заменить черри. На это количество салата можно взять два больших помидора.

    Ингредиенты:

    • Банка белой фасоли
    • Баночка консервированного тунца
    • 2 свежих огурчика
    • 4 небольших помидора
    • 1 сладкий болгарский перчик
    • Оливковое масло

    Очищенные от кожуры огурцы измельчаем.

    Подготавливаем помидорки.

    К ним выкладываем огурчик, фасоль и тунец.

    Очищаем перец, режем и отправляем к салатной массе в емкость.

    Смазываем оливковым маслом и специями.

    Салат с тунцом и помидорами

    Еще рецептура легкого и сытного салатика.

    Помидоры придают тунцу кислинку, что отлично вписывается в общий вкус салата.

    салат с тунцом консервированным и фасолью рецепт с фото

    Можете их ошпарить и убрать кожицу, а можете оставить как есть, все же клетчатка еще никому не вредила.

    Ингредиенты:

    • 1 Огурец
    • 1 помидор
    • 1 яйцо
    • Немного лука репчатого
    • Банка тунца
    • Оливковое масло
    • Салат листовой

    Измельчаем овощи.

    Укладываем кусочки листьев салата, огурец и помидорные кусочки.

    В серединку укладываем мяско тунца используем оливковое масло в качестве заправки.

    Можно еще его немного подсолить.

    Салат с тунцом и кукурузой

    Необычное сочетание кукурузы и соленых огурчиков непривычное и удивительное сочетание, но попробуйте это блюдо в присутствии остальных ингредиентов и запишите его в число ваших фаворитов.

    Ингредиенты:

    • 150 гр консервы
    • 250 гр кукурузы
    • 2 яйца
    • Луковица
    • 100 гр соленых огурцов
    • Укроп
    • Пачка майонеза
    • Перец и соль

    Мясо тунца разминаем, масляную заливку не сливаем.

    Получаем однородную смесь.

    Высыпать к тунцу кукурузу из банки без жидкости.

    Лук нужно очистить измельчить.

    2 яичка измельчаем в общую емкость с салатом.

    На очереди нарезка маринованных огурчиков.

    Помним про зелень и приправы.

    Обволакиваем каждый кубик майонезным соусом.

    Я пыталась подобрать рецептуры салатов на разные вкусы и случаи. Когда гости у порога, например, блюдо с тунцом может сильно выручить, потому что почти все составляющие салатика уже готовы и сварить иногда нужно всего лишь яички.

    Как-то я видела, что салатом с тунцом заправляли лаваши или блины, это было очень сочно и необычно.


    Сохранить в Сохранить в Сохранить


    ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


    Инга

    Также читайте:

    салат с тунцом консервированным и фасолью рецепт с фото
    1
    25.02.2018
    Валерьевна
    Отличные рецепты салатов с консервированным тунцом с подробными пошаговыми фото. Отличная подборка самых вкусных и интересных рецептов.